Вот и лето, а лето, как правило, это открытие пляжного сезона. До отпуска осталось совсем немного, где-то около месяца, и вас одолевает сомнение, успеете ли вы подготовить себя к отпуску и привести свою внешность в порядок. Не стоит волноваться, за такой короткий отрезок времени вполне возможно сделать свои ножки идеальными. Впрочем, об этом и пойдёт сегодня речь.
Длина ног всегда была предметом мужских обсуждений. Прекрасных же дам озадачивали другие вопросы: как удалить нежелательные волосы, как скрыть сосудистую сеточку на ногах, как сбросить лишние килограммы? И вы, конечно же, заметили: чем ближе летний отпуск, тем вопросы эти звучат актуальнее. Поверьте, все они решаемы, главное – иметь желание. Все проблемы с ножками рассмотрим постепенно.
В салоне красоты вам, наверняка, предложат одну из самых распространённых процедур по удалению нежелательных волос, а именно, восковую депиляцию. Вы должны знать, что она противопоказана хозяйкам проблемных сосудов. Восковую депиляцию желательно делать у хорошего мастера, тогда вам не грозят травмы, ожоги или гематомы. Хочется обратить внимание на один не очень приятный нюанс: после процедуры волосы могут врастать в кожу. Однако, проблему эту можно решить с помощью домашнего эпилятора Wizzit (Виззит). Достаточно только раз в 2-3 недели воспользоваться этим устройством и кожа ваша в участках депиляции станет гладкой и шелковистой. Очень эффективны в борьбе с неудобными волосами лазерная и фото эпиляция. Лазерная эпиляция несколько болезненна, но весьма действенна. Правда, одной процедурой не обойдётесь, и повторно такую эпиляцию придётся делать месяца через два. И процедура эта дорогое удовольствие. Количество волос, как утверждают специалисты, будет уменьшаться, а отрезки времени между сеансами лазерной эпиляции увеличиваться. Данную эпиляцию рекомендуют делать не менее, чем за три недели до пляжа. Также до начала самой эпиляции пребывать под открытым солнцем тоже не советуют. И ещё важный момент, прежде чем делать лазерную эпиляцию, от любой предыдущей процедуры удаления волос должно пройти не менее месяца.
Похудеть на один-два килограмма, а также улучшить состояние вашей кожи помогут разнообразные обёртывания, аппаратные методики и массаж. Хорошие результаты наблюдаются после вакуумно-роликового массажа. Вполне подойдёт вакуумный массажер Celluless (Целлюлес). Обязательно для похудения пройдите курс антицеллюлитного массажа. Хорошо бы, чтобы вашу программу по сбрасыванию лишних килограмм составлял опытный косметолог, занимающийся различными процедурами для тела. Он же подберёт вам и обёртывания. Обычно профессиональные процедуры проводятся с помощью активных веществ, которые имеют свои противопоказания, и если они неправильно подобраны либо скомпонованы, аллергических реакций не избежать. Одна моя знакомая, следуя индивидуальной программе, сбросила полтора килограмма в течение трёх недель. Специалист прописал ей несколько процедур: массаж против целлюлита, медовый массаж, аппаратный массаж, где можно использовать Тренажер (массажер, вибромассажер) Relax & Tone (Релакс энд Тон) или массажер Fat Burning, также подойдут лимфодренажные обёртывания и вакуумный массаж.
Салонные обёртывания, конечно же, дома проводить невозможно. Но комбинирование вакуумного и роликового массажа помогут побороть запущенный целлюлит, и стать коже более влажной и упругой. Также неплохо бы каждый день дома делать физическую зарядку. Очень действенны махи и выпады. Если же вы всё-таки ленитесь то вам проще воспользоваться тренажёром для ног Leg Magic, просто включите регулярные физические нагрузки в свой жизненный план и они способны восстановить вашу форму за один месяц. Не забывайте также правильно питаться!